「ビットコインには興味があるけれど、自分のお金で購入するのは少し怖い」
そのような人が最初の一歩として試しやすいのが、歩数やニュース閲覧などに応じて、ビットコイン相当の報酬を受け取れるポイ活アプリです。
2026年現在は、散歩をする、ニュースを読む、ビットコイン価格を予測するといった行動で、少額のビットコインや、ビットコインに交換できるポイントを貯められるサービスがあります。
休日の散歩や、スマートフォンでニュースを読む時間を、ビットコインの仕組みに触れる機会へ変えられるのが特徴です。
ただし、「元手0円」といっても、何もしないまま大きな金額を稼げるわけではありません。
報酬を受け取るには、アプリを開いて操作したり、広告を視聴したりする必要があり、商品購入を伴わない方法で得られる報酬も基本的には少額です。
また、アプリ内には、買い物、クレジットカード発行、金融サービスへの申込みなど、支払いや契約が必要な案件も含まれます。
本記事でいう「元手0円」とは、歩数、ニュース閲覧、価格予測、無料アンケートなど、商品購入を伴わない方法でビットコイン相当の報酬を貯めることを指します。
通信費、スマートフォンのバッテリー、広告を見る時間などまで、完全にコストがかからないという意味ではありません。
なお、ポイ活アプリで貯めたビットコインを外部へ送る場合は、ビットコインを受け取れる暗号資産取引所の口座やウォレットが必要になることがあります。
取引所によって、アプリの使いやすさ、手数料、取扱銘柄、暗号資産の受取条件などが異なるため、口座を持っていない人は複数社を比較しておきましょう。
今回は、2026年7月30日時点で提供状況を確認できた次の3サービスを紹介します。
- BitWalk（ビットウォーク）
- Cheeese（チーズ）
- Bit Start（ビットスタート）
3サービスの違い、購入不要の貯め方、外部ウォレットへ送る方法、利用前に確認したい注意点を見ていきましょう。
目次
- 1 元手0円でビットコインがもらえるポイ活アプリ3選
- 2 1.BitWalk。歩数と価格予測でビットコインを貯める
- 3 2.Cheeese。歩数とニュース閲覧でビットコインを貯める
- 4 3.Bit Start。価格予測やアンケートでビットコインを貯める
- 5 結局どれを選ぶ？目的別に比較
- 6 「元手0円」でも完全にコスト0とは限らない
- 7 ポイ活でもらったビットコインを受け取る方法
- 8 国内で選ばれている仮想通貨取引所（タイプ別）
- 9 【詳細比較】国内主要仮想通貨取引所5社
- 10 仮想通貨ポイ活アプリを利用する際の注意点
- 11 日曜日に試すならどれから始める？
- 12 よくある質問
- 13 まとめ：元手0円の仮想通貨ポイ活は最初の体験に向いている
- 14 出典・参考
元手0円でビットコインがもらえるポイ活アプリ3選
| サービス | 購入不要の主な貯め方 | アプリ内で貯まるもの | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| BitWalk | 歩数・価格予測 | ビットコインポイント | 散歩や通勤でよく歩く人 |
| Cheeese | 歩数・ニュース閲覧・アンケート | ビットコイン相当の残高 | ニュースを読む習慣がある人 |
| Bit Start | 価格予測・アンケート | ビットコインポイント | 複数のポイ活方法を試したい人 |
3サービスとも、利用を始める時点で、自分のお金を使ってビットコインを購入する必要はありません。
ただし、アプリ内に表示される残高が、そのまま自分のウォレットで保有するビットコインとは限りません。
BitWalkとBit Startでは、アプリ内でビットコインポイントを貯め、所定の条件を満たした後に、実際のビットコインの送付を申請します。
外部ウォレットや取引所口座への送付が完了して初めて、受取先でビットコインを管理できるようになります。
報酬量、広告の視聴回数、最低送付数量、対応端末などは変更される可能性があります。
利用を始める前に、各アプリの公式サイト、アプリストア、利用規約、アプリ内の最新表示を確認してください。
1.BitWalk。歩数と価格予測でビットコインを貯める
BitWalkは、毎日の歩数などに応じて、ビットコインポイントを貯められるアプリです。
休日の散歩、犬の散歩、通勤、通学、買い物など、普段の移動を活用できます。
BitWalkの公式サイトでは、主に次の方法が案内されています。
- 毎日の歩数に応じて貯める
- ビットコイン価格を予測する
- アプリ内の対象コンテンツを利用する
価格予測では、今後のビットコイン価格が上がるか下がるかを選びます。
公式サイトでは、予測が外れた場合でも報酬を受け取れると案内されており、ビットコインを購入しなくても価格を確認するきっかけになります。
歩数の取得には、スマートフォンの歩数・ヘルスケア機能を利用します。
2026年7月時点のアプリストアでは、iPhone版はApple HealthKit、Android版はGoogle Fitを利用すると案内されています。
ただし、歩いた時点ですべての報酬が自動的に付与されるとは限りません。
歩数に応じて獲得したスタンプなどをアプリ上で回収し、報酬を増やすために広告を視聴する操作が必要になる場合があります。
そのため、BitWalkは「歩くだけでまとまった収入を得るアプリ」というより、普段の散歩へ小さな楽しみを加えるアプリと考えるのが適切です。
BitWalkで貯まるのはビットコインポイント
BitWalkの利用規約では、アプリ内で付与されるものを「ビットコインポイント」と定義しています。
ビットコインポイントは、対応する数量のビットコインを指定ウォレットへ送るよう、BitWalkへ請求できる権利です。
アプリ内に残高が表示されている段階では、利用者自身の外部ウォレットへビットコインが送られているわけではありません。
一定の送付条件を満たした後、利用者が指定したウォレットアドレスへの送付を申請します。
申請後は原則として取り消せないと利用規約に記載されています。
入力したウォレットアドレスに誤りがあると、ビットコインを受け取れない可能性もあるため、申請前にアドレスを確認しましょう。
最低送付数量や必要な手続きは変更される可能性があります。
実際に送付を申請する際は、アプリ内に表示される最新条件を確認してください。
BitWalkが向いている人
- 通勤や通学で毎日歩く人
- 散歩やウォーキングを習慣化したい人
- 自分のお金を使わずにビットコインへ触れたい人
- 少額でも長期間コツコツ貯められる人
一方、広告を見る時間を負担に感じる人や、短期間でまとまった金額を得たい人には、向かない可能性があります。
2.Cheeese。歩数とニュース閲覧でビットコインを貯める
Cheeeseは、歩数やニュース閲覧など、日常的な行動でビットコイン相当の残高を貯められるポイ活アプリです。
マネックスグループのグループ会社である、マネックスクリプトバンク株式会社が運営しています。
Cheeeseでは、主に次のような方法で報酬を貯められます。
- 歩数に応じて貯める
- 対象のニュースを読む
- アンケートへ回答する
- 口コミを投稿する
- 対象サービスを利用する
- Cheeeseを経由して買い物をする
このうち、歩数、ニュース閲覧、無料アンケートなどは、商品を購入せずに取り組みやすい方法です。
休日の朝にニュースを確認したり、買い物を兼ねて散歩したりする人であれば、普段の生活へ取り入れやすいでしょう。
一方、ショッピングやサービス申込みによる報酬は、必ずしも元手0円ではありません。
有料サービス、クレジットカード、買い物などを利用する場合は、付与される報酬だけでなく、支払額、契約期間、解約条件まで確認してください。
最低送付条件は円額ではなくBTC数量で確認
Cheeeseの公式紹介ページや過去のアプリストアの説明には、最低出金可能額について「約60円」とする記載があります。
ただし、この金額は、1BTC＝300万円として換算された数字です。
ビットコイン価格が変われば、同じBTC数量でも日本円換算額は変わります。
そのため、「現在も60円分貯めれば必ず送付できる」と考えるのは適切ではありません。
実際に外部へ送る際は、アプリ内に表示される最低BTC数量、手数料、対応する送付先を確認しましょう。
Cheeeseが向いている人
- 毎日ニュースを読む習慣がある人
- 歩数とニュース閲覧の両方を活用したい人
- 少額のビットコイン送付を体験してみたい人
- 複数の方法で少しずつ貯めたい人
ニュースを読んでも、毎回大きな報酬が得られるわけではありません。
「いつものニュース閲覧で、少額のビットコイン相当の報酬も受け取れる」と考えて利用するのがよいでしょう。
3.Bit Start。価格予測やアンケートでビットコインを貯める
Bit Startは、価格予測、アンケート、ネットショッピングなどでビットコインポイントを貯められるサービスです。
BitWalkと同じ株式会社Paddleが運営しています。
Bit Startでは、主に次のような方法が用意されています。
- 翌日のビットコイン価格を予測する
- アンケートへ回答する
- 対象アプリをインストールする
- 対象サービスへ無料登録する
- ネットショッピングや旅行予約をする
- クレジットカードや証券口座などへ申し込む
価格予測では、毎朝6時時点のビットコイン価格が、翌朝6時に上がっているか下がっているかを選びます。
参加できる時間は、毎朝6時から深夜24時までです。
公式サイトでは、予測が当たった場合だけでなく、外れた場合もビットコインポイントを受け取れると案内されています。
報酬を受け取る際に動画広告を見ると、受け取れるポイントが増える場合もあります。
ただし、価格予測が当たっても、将来の相場を正確に判断できるようになるとは限りません。
ゲーム感覚の価格予測と、実際にお金を使う投資判断は分けて考えましょう。
Bit Startの最低出金条件は0.4BTCp
Bit Startの公式ヘルプによると、2026年7月時点の最低出金条件は0.4BTCpです。
Bit Startでは、1BTCpを1BTCの1,000分の1として扱っています。
そのため、次の三つは同じ数量を表します。
- 0.4BTCp
- 0.4mBTC
- 0.0004BTC
日本円換算額は、ビットコイン価格によって変わります。
価格予測や無料アンケートだけで最低出金条件まで貯めるには、長い期間が必要になる可能性があります。
公式ヘルプでは、利用者から出金手数料は受け取っていないと案内されています。
ただし、出金申請から送金完了までは、最短1週間から最大1カ月程度かかる場合があります。
また、ビットコインポイント自体に有効期限はないものの、最後にログインした状態で利用してから6カ月間ログインしなかった場合、アカウントが失効すると案内されています。
現在、新規会員登録はアプリ経由で行う必要があります。
Bit Startが向いている人
- 価格予測をしながらビットコインを学びたい人
- アンケートや無料登録案件も利用したい人
- 普段のネットショッピングをポイ活へつなげたい人
- 長期間かけてコツコツ貯められる人
高額な報酬が表示される案件には、クレジットカード発行、金融サービスへの申込み、有料サービスの契約などが含まれる場合があります。
報酬だけを理由に申し込まず、本当に必要なサービスか、年会費や維持費、解約条件に問題がないかを確認してください。
結局どれを選ぶ？目的別に比較
散歩や通勤を活用するならBitWalk
普段から歩く機会が多い人には、BitWalkが向いています。
散歩を始めるきっかけが欲しい人や、毎日の歩数をポイ活へつなげたい人にも候補となります。
ただし、報酬の回収や広告視聴のため、定期的にアプリを開く必要がある場合があります。
ニュースを読むならCheeese
朝や昼休みにニュースを読む習慣がある人には、Cheeeseが候補です。
歩数、ニュース閲覧、アンケートなどを一つのアプリで利用できるため、複数の方法で少しずつ貯めたい人にも向いています。
価格予測や広告案件を利用するならBit Start
価格予測、アンケート、買い物、サービス申込みなど、複数の方法を試したい人にはBit Startが候補です。
ただし、購入不要の方法だけでは、最低出金条件まで時間がかかる可能性があります。
有料案件を利用する場合は、支出額や契約期間と、受け取れる報酬を比較しましょう。
「元手0円」でも完全にコスト0とは限らない
仮想通貨ポイ活アプリは、自分のお金でビットコインを購入せずに始められます。
しかし、金銭以外の負担がないわけではありません。
広告を見る時間がかかる
BitWalkとBit Startは、広告主から受け取った広告費の一部を、利用者へ還元する仕組みを公式サイトで説明しています。
獲得量を増やすために、動画広告を見る必要がある場合があります。
少額の報酬を得るために長時間を使ってしまうと、時間効率は高くありません。
広告を見ることを負担に感じる場合は、回収する回数を減らすなど、自分なりのルールを決めましょう。
通信量やバッテリーを使う
動画広告の再生には通信量がかかります。
歩数計測、ヘルスケア機能との連携、バックグラウンド動作などによって、スマートフォンのバッテリー消費が増える場合もあります。
通信量が気になる場合は、Wi-Fi環境で広告を再生する方法があります。
個人情報や利用データを提供する場合がある
歩数を利用するアプリでは、ヘルスケアデータへのアクセス許可を求められます。
広告案件の成果判定では、Cookie、広告識別子、端末情報、利用状況などが使用される場合もあります。
インストール前に、アプリストアのプライバシー表示、運営会社の利用規約、プライバシーポリシーを確認しましょう。
ポイ活でもらったビットコインを受け取る方法
アプリ内の残高が増えても、すぐに自分の取引所口座へビットコインが送られるわけではありません。
一般的には、次の流れで受け取ります。
- アプリでビットコイン相当の残高やビットコインポイントを貯める
- 最低送付数量へ到達する
- 必要に応じて会員登録や本人確認を完了する
- 取引所やウォレットでビットコインの入金アドレスを確認する
- ポイ活アプリに入金アドレスを登録する
- ビットコインの送付を申請する
- 受取先で送金元情報や取引目的などを登録する
送付先アドレスを間違えると、ビットコインを取り戻せない可能性があります。
コピーした文字列を貼り付けるだけでなく、先頭と末尾の文字が一致しているか、通貨とネットワークが正しいかを確認しましょう。
また、受取側の取引所で、送金元、送金目的、送金人との関係などの入力を求められる場合があります。
ポイ活アプリから送付を申請する前に、送付元サービスと受取先取引所の両方で、最新の対応状況を確認してください。
国内で選ばれている仮想通貨取引所（タイプ別）
ポイ活でビットコインに触れたことをきっかけに、少額から実際の売買や積立を試したい人は、金融庁・財務局へ登録された国内取引所を確認しましょう。
取引所によって、最低取引金額、手数料、アプリの操作性、取扱銘柄などが異なります。
▶ 少額から試したい・暗号資産が初めての方
- bitFlyer：1円から取引・積立が可能
▶ アプリの使いやすさを重視したい方
- Coincheck：初心者にも操作しやすいスマートフォンアプリを提供
▶ 手数料を抑えたい方
- SBI VCトレード：入出金・送金手数料が原則無料
▶ アルトコインを幅広く取引したい方
【詳細比較】国内主要仮想通貨取引所5社
SBI VCトレード
大手金融グループ運営｜コスト重視派に人気
SBI VCトレードは、SBIグループが運営する国内暗号資産取引所です。
日本円の入出金や暗号資産の送付にかかる手数料を抑えたい人、積立やステーキングなども利用したい人に向いています。
Coincheck（コインチェック）
初心者に人気のアプリ重視型取引所
Coincheckは、シンプルなスマートフォンアプリで暗号資産を管理したい人に向いています。
ビットコインを初めて購入する人や、難しい注文画面を避けたい人にも候補となる取引所です。
bitbank（ビットバンク）
アルトコイン取引に強い本格派
bitbankは、ビットコインだけでなく、複数のアルトコインを取引所形式で売買したい人に向いています。
販売所の使いやすさだけでなく、板取引やチャートを確認しながら売買したい人にも選択肢となります。
OKJ
取扱銘柄数が多く、新興銘柄にも対応
OKJは、ビットコインやイーサリアムなどの主要銘柄に加え、話題のアルトコインも確認したい人に向いています。
国内で取り扱う取引所が限られる銘柄を探している人にも候補となります。
bitFlyer（ビットフライヤー）
ビットコイン取引量で知られる老舗取引所
bitFlyerは、1円からビットコインの購入や積立を試せる国内取引所です。
まとまった資金を用意せず、少額から実際の暗号資産取引を体験したい人に向いています。
今回紹介した取引所を利用しても、すべてのポイ活アプリからのビットコイン送付を必ず受け取れるとは限りません。
送付元サービス、受取先取引所、入金アドレス、必要な送金元情報などを確認したうえで手続きしてください。
仮想通貨ポイ活アプリを利用する際の注意点
収入目的ではなく体験目的で始める
歩数やニュース閲覧だけで、毎月まとまった金額を安定して稼ぐのは現実的ではありません。
報酬量、広告数、最低送付数量などは、運営会社の判断で変更される可能性があります。
「ビットコインを受け取る体験」「ウォーキングを続けるきっかけ」と考えたほうが、無理なく続けやすいでしょう。
無料でもらったビットコインも値下がりする
無料で受け取ったビットコインであっても、受取後の日本円換算額は変動します。
貯めた時点よりビットコイン価格が下がれば、円換算した価値も減少します。
自分のお金で購入していない場合でも、将来の値上がりが保証されているわけではありません。
送付条件を最初に確認する
アプリ内で残高が増えても、最低送付数量へ到達しなければ外部へ送れない場合があります。
利用開始後の早い段階で、次の項目を確認しておきましょう。
- 最低送付数量
- 送付手数料
- 送付にかかる日数
- ポイントやアカウントの有効期限
- 対応するウォレットや取引所
- 本人確認や会員登録の要否
長期間ログインしないと失効する場合がある
サービスによっては、一定期間利用しないことで、アカウントや残高を失う可能性があります。
Bit Startでは、最後にログインした状態で利用してから6カ月間ログインしなかった場合、アカウントが失効すると案内されています。
退会した場合も、保有しているポイントや確定前の報酬が消滅することがあります。
広告案件の利用条件を保存する
買い物やサービス申込みで報酬を受け取る場合は、対象条件をすべて満たす必要があります。
広告をクリックしてから申込みまでに別のサイトを開いた場合や、Cookieなどの計測に必要な設定を無効にした場合は、成果が正常に記録されない可能性があります。
申込み前に、対象者、利用金額、申込期限、成果承認時期、対象外条件などの画面を保存しておきましょう。
税金が発生する可能性がある
国税庁は、暗号資産を売却または使用して生じた利益について、事業所得などに該当する場合を除き、原則として雑所得に区分すると案内しています。
一方、ポイ活の報酬として暗号資産や暗号資産に交換できるポイントを受け取った場合の課税関係は、報酬の性質、獲得方法、受取方法などによって異なる可能性があります。
付与時、ビットコインへの交換時、売却時のどの段階で所得を認識するかについては、一律に判断できない場合があります。
少額であっても、次の記録を残しておきましょう。
- 獲得日
- 獲得したBTC数量またはポイント数
- 獲得時の日本円換算額
- 外部ウォレットへ送った日
- 売却または使用した日
- 売却額や使用時の時価
- 送付手数料などの費用
個別の課税関係が分からない場合は、税務署や税理士などへ確認してください。
日曜日に試すならどれから始める？
最初は、普段の生活に最も近いアプリを一つ選びましょう。
散歩をする人はBitWalk、コーヒーを飲みながらニュースを読む人はCheeese、ビットコインの価格予測を試したい人はBit Startが候補です。
3つすべてを同時に始めることもできますが、広告の回収や毎日の操作が負担になりやすくなります。
最初は一つだけ試し、無理なく続けられると分かってから増やすほうがよいでしょう。
報酬額だけでなく、次の点も比較してください。
- 普段の生活で自然に条件を達成できるか
- 広告を見る時間が負担にならないか
- 最低送付数量まで続けられそうか
- ウォレットへの送付方法を理解できるか
- 歩数や利用データの取扱いに納得できるか
よくある質問
本当に元手0円でビットコインをもらえますか？
歩数、ニュース閲覧、価格予測、無料アンケートなど、商品購入を伴わない方法でビットコイン相当の報酬を貯められます。
ただし、広告を見る時間、通信量、スマートフォンのバッテリーなどは必要です。
アプリ内には、買い物や有料契約が必要な案件も含まれます。
アプリ内ですぐに本物のビットコインを保有できますか？
サービスによって異なります。
BitWalkとBit Startでは、アプリ内でビットコインポイントを貯め、送付申請後に実際のビットコインが外部ウォレットへ送られます。
アプリ内の残高表示と、自分のウォレットで保有するビットコインを区別して考えましょう。
歩くだけで毎月いくら稼げますか？
獲得量は、歩数、広告視聴、報酬レート、ビットコイン価格、キャンペーンなどによって変わります。
毎月決まった金額を受け取れるものではなく、収入源ではなく少額のポイ活として利用するのが現実的です。
取引所の口座がなくても始められますか？
アプリで貯め始めるだけなら、取引所口座が不要な場合があります。
ただし、貯めたビットコインを外部へ送る際は、ビットコインを受け取れるウォレットや暗号資産取引所の口座が必要です。
3つのアプリを併用できますか？
各サービスの規約に反しない範囲で、複数のアプリを利用できます。
ただし、広告視聴や残高回収に時間がかかるため、最初は一つずつ試すほうが続けやすいでしょう。
もらったビットコインは現金にできますか？
外部の暗号資産取引所へ送付し、その取引所で売却できれば日本円へ交換できます。
最低送付数量、取引所側の最低売却数量、売買コスト、日本円の出金手数料などを確認してください。
ポイ活でもらったビットコインにも税金はかかりますか？
報酬の獲得方法や、その後の売却・使用状況によって、所得税の対象になる可能性があります。
暗号資産を売却または使用して生じた利益は、原則として雑所得に区分されます。
報酬を受け取った時点の課税関係は、個別の状況によって異なる可能性があります。
獲得日、数量、円換算額、送付履歴、売却履歴などを保存しておきましょう。
まとめ：元手0円の仮想通貨ポイ活は最初の体験に向いている
2026年7月時点では、BitWalk、Cheeese、Bit Startなど、自分のお金でビットコインを購入せずに始められるポイ活サービスがあります。
BitWalkは歩数と価格予測、Cheeeseは歩数とニュース閲覧、Bit Startは価格予測やアンケートなどが中心です。
ただし、アプリ内で貯まるものが、そのまま自分のウォレットで保有するビットコインとは限りません。
BitWalkとBit Startでは、一定の条件を満たした後、ビットコインポイントを使って外部ウォレットへの送付を申請します。
また、歩くだけ、ニュースを見るだけで大きく稼げるわけではありません。
広告視聴や毎日の操作が必要になる場合があり、最低送付数量まで長い時間がかかる可能性もあります。
仮想通貨ポイ活は、副業や資産形成の代わりではなく、ビットコインの価格変動や送付の仕組みを体験する入口として活用するのがよいでしょう。
ポイ活をきっかけに実際の売買や積立を試したい場合は、複数の国内取引所を比較したうえで、自分に合うサービスを選んでください。
出典・参考
- BitWalk公式サイト
- BitWalk利用規約
- App Store：BitWalk
- Google Play：BitWalk
- マネックスクリプトバンク：Cheeese
- マネックスグループ：マネックスクリプトバンク株式会社
- App Store：Cheeese
- Bit Start：はじめての方へ
- Bit Start：価格予測
- Bit Start公式ヘルプ
- SBI VCトレード：暗号資産の入出庫
- Coincheck：暗号資産を受け取る方法
- Coincheck：送金元情報の登録方法
- 金融庁：暗号資産交換業者登録一覧
- 国税庁：暗号資産等に関する税務上の取扱い
※本記事は、2026年7月30日時点で確認できた各サービスの公式サイト、アプリストア、利用規約、金融庁、国税庁などの公開情報をもとに作成しています。アプリの機能、報酬量、最低送付数量、手数料、対応端末、キャンペーンなどは変更される可能性があります。利用前に各サービスの最新情報をご確認ください。本記事は暗号資産の購入や特定サービスの利用を推奨するものではありません。暗号資産は価格が大きく変動し、受取時より日本円換算額が下がる場合があります。税務上の取扱いは報酬の性質や個別の状況によって異なるため、必要に応じて税務署や税理士などへご相談ください。
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